2022年11月 晩ご飯振り返り
- 11/1 クリームパスタ・のこりもの
- 11/2 昼プルコギ丼・サーモン巻き 夜うどん・エビチリ・冷ややっこ・さつまいもの甘煮
- 11/3 ごはん・野菜の中華風・サラダ・サラダチキン
- 11/4 ごはん・えのきの肉巻き・白菜の豚肉ロール・白菜の煮物
- 11/5 ケチャップライス・ポトフ・たまごポテトサラダ
- 11/6 ‐ごはん・シチュー・マカロニと卵のサラダ
- 11/7 ‐ごはん・キャベツ焼き・味噌汁
- 11/8 ‐炊き込みご飯・きのこの味噌汁・塩サバ・大根餅
- 11/9 ‐ごはん・手羽もとのさっぱり煮・白菜ときのこの中華風・味噌汁
- 11/10 ‐お鍋
- 11/11 ‐ご飯・グラタン・焼肉炒め・かぼちゃの煮つけ
- 11/12 ‐チャーハン・すき焼き風お鍋・ネギの味噌マヨ焼き
- 11/13 ‐ごはん・豚肩ロースのビール煮・たまごスープ
- 11/14 ‐ごはん・味噌マヨ鶏から・白菜の白だし煮・餃子・なすステーキ
- 11/15 ‐ごはん・鮭のホイル焼き・なすの煮物・味噌汁
- 11/16 ごはん・えのきの肉巻き・野菜キムチ鍋
- 11/17 ご飯・キャベツのお焼き・白菜と水餃子のスープ
- 11/18 ご飯・肉じゃが・パプリカとツナのマリネ・キャベツと卵のコンソメスープ
- 11/19 ご飯・豚肉と野菜のピリ辛・大根の味噌汁・ほうれん草とウインナーの炒め物
- 11/20 お休み
- 11/21 ごはん・手羽元の塩鍋・白菜のサラダ
- 11/22 ご飯・厚揚げの肉巻き・豚肉と厚揚げのピリ辛・わかめスープ
- 11/23 そばめし・から揚げ・小松菜のお浸し・味噌汁
- 11/24 鍋焼きうどん・煮物
- 11/25 ご飯・鶏肉のトマト煮込み・コロッケ
- 11/26 お休み
- 11/27ピザ チヂミ から揚げ
- 11/ 28 ご飯・小松菜のお浸し・豚肉のスキ煮・味噌汁
- 11/29 中華そば・鶏肉のソテー・小松菜の和風和え
- 11/30 白菜と人参のクリーム煮・木綿豆腐のスキ煮・タマゴサラダ・エビとイカのから揚げ
一部お休み・写真の撮り忘れがありますが、今月も晩ご飯をたくさん作ることができました。
全体的にカラフルさが足りないので、緑黄色野菜などを来月は取り入れようかなと思います。
今月のまとめはこちらから
ここからは写真の記録です。
11/1 クリームパスタ・のこりもの
11/2 昼プルコギ丼・サーモン巻き 夜うどん・エビチリ・冷ややっこ・さつまいもの甘煮
11/3 ごはん・野菜の中華風・サラダ・サラダチキン
11/4 ごはん・えのきの肉巻き・白菜の豚肉ロール・白菜の煮物
11/5 ケチャップライス・ポトフ・たまごポテトサラダ
11/6 ‐ごはん・シチュー・マカロニと卵のサラダ
11/7 ‐ごはん・キャベツ焼き・味噌汁
11/8 ‐炊き込みご飯・きのこの味噌汁・塩サバ・大根餅
11/9 ‐ごはん・手羽もとのさっぱり煮・白菜ときのこの中華風・味噌汁
11/10 ‐お鍋
11/11 ‐ご飯・グラタン・焼肉炒め・かぼちゃの煮つけ
11/12 ‐チャーハン・すき焼き風お鍋・ネギの味噌マヨ焼き
11/13 ‐ごはん・豚肩ロースのビール煮・たまごスープ
11/14 ‐ごはん・味噌マヨ鶏から・白菜の白だし煮・餃子・なすステーキ
11/15 ‐ごはん・鮭のホイル焼き・なすの煮物・味噌汁
11/16 ごはん・えのきの肉巻き・野菜キムチ鍋
11/17 ご飯・キャベツのお焼き・白菜と水餃子のスープ
11/18 ご飯・肉じゃが・パプリカとツナのマリネ・キャベツと卵のコンソメスープ
11/19 ご飯・豚肉と野菜のピリ辛・大根の味噌汁・ほうれん草とウインナーの炒め物
11/20 お休み
11/21 ごはん・手羽元の塩鍋・白菜のサラダ
11/22 ご飯・厚揚げの肉巻き・豚肉と厚揚げのピリ辛・わかめスープ
11/23 そばめし・から揚げ・小松菜のお浸し・味噌汁
11/24 鍋焼きうどん・煮物
11/25 ご飯・鶏肉のトマト煮込み・コロッケ
11/26 お休み
11/27ピザ チヂミ から揚げ
11/ 28 ご飯・小松菜のお浸し・豚肉のスキ煮・味噌汁
11/29 中華そば・鶏肉のソテー・小松菜の和風和え
11/30 白菜と人参のクリーム煮・木綿豆腐のスキ煮・タマゴサラダ・エビとイカのから揚げ