今回は写真なしです。

1/11 ご飯・手羽元と大根の煮物・小松菜とちくわの炒め物・ごぼうサラダ

1/9 ごはん・シチュー・サーモンのお刺身・じゃがいも餅

1/8 ご飯・肉野菜炒め・大根の味噌汁・ほうれん草のソテー・豆腐のピリ辛焼き

1/6 〆うどん・大根の煮物・酢レンコン・餃子 写真は撮り忘れたのでお休み

1/5 ご飯・キムチ鍋 写真は撮り忘れたのでお休み

1/4 ご飯・サバのみりん焼き・味噌汁・大根サラダ・レンコンのマヨしょうゆ

1/3 ご飯・ポークチャップ・ハッシュド山芋

1/2 ピザ・サーモンの刺身

1/1 ごはん・すき焼き

12/31 年越しうどん・ぶりの刺身

12/30 親子丼ぶり 本日は写真なしです。

12/29

12/28 ご飯・鶏肉のソテー・キャベツ焼き・キムチ風味の味噌汁

12/27 すき焼き風鍋・雑炊

12/26 ご飯・厚揚げの煮物・オムレツ風卵焼き・ちくわの磯辺焼き・オクラのカツオのせ

12/25 マカロニグラタン・チキン・ポテト

12/24 ご飯・チキンレッグ・シチュー

12/23 パプリカのキーマカレー・長いものハッシュド風・サニーレタスときゅうりのサラダ

12/22 ご飯・野菜鍋・豆腐とサニーレタスのサラダ・かぼちゃの煮物

12/21 鶏飯・煮物・野菜鍋・きゅうりの塩こぶ和え

12/20 ご飯・トンテキ・大根と厚揚げの煮物・パプリカの和え物 本日は彼ご飯です。トンテキと煮物はお任せしました。 ボリューム満点のトンテキと優しい味の煮物はとても美味しかったです。 煮物系は彼にお任せしたい(笑) いつもありがとう、ごちそうさまで…

12/19 焼きそば・白菜の中華スープ・甘酢レンコン 焼きそばは、昨日作っておいた豚コマともやしとキャベツの野菜炒めにそばを入れてオタフクソースで味付けしました。かなり量ができたのでがっつり頂きました。 白菜の中華スープ 今日は寒かったので体の温ま…

12/18 やさい鍋、白菜と水菜の酢漬け、レンコンのマヨしょうゆ、豚こまのからあげ風 やさい鍋 具材は、白菜・えのき・しめじ・レンコン・ちくわ・水菜 味付けは、合わせだしの素と塩ちゃんこ鍋の素を使用。 レンコンを入れたけど味がしない代わりにスープの…

12/17 肉うどん、さつまいもの甘煮、水菜の酢漬け 肉うどん 具材は、牛肉、白菜、えのき、ネギ、たまご・あげ。 スープは、醤油大さじ2砂糖、みりん、酒大さじ1合わせだしの素こさじ1.5、水500cc スープは煮詰めて味は時調整しましたが大体こんな感じです。 …

12/16 ご飯 手羽元とキノコのスープ 甘酢レンコン 今日は、さっぱりカロリー控えめメニューです。 手羽元とキノコのスープ 具材は、手羽元・えのき・しめじ・ちくわ。 味付けは、これうまつゆとめんつゆを合わせたもの。 ちくわは冷蔵庫にあったので追加。 …

＼楽天ルームで商品紹介中／ room.rakuten.co.jp 12/飯・手羽元の甘辛・たたききゅうり風・昨日の残り 晩ご飯ログまとめ 12/飯・手羽元の甘辛・たたききゅうり風・昨日の残り 手羽元の甘辛 昨日煮込んでいた手羽元を甘辛風に仕上げました。 油分が少し抜けて…